Die Nutzung der App hat das übergeordnete Ziel das subjektive Wohlbefinden der Patienten und Patientinnen zu steigern. Dies soll durch eine Erhöhung der Lebensqualität, Verbesserung der Schlafqualität und Linderung depressiver Verstimmungen erreicht werden. Durch angeleitetes Training werden die kardiopulmonale Leistungsfähigkeit, die Maximalkraft und Kraftausdauer verbessert und als Folge das Wohlbefinden und das Fitnesslevel optimiert.